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Weniger Schmerz und mehr Lebensqualität
In unserem Reha‒ und Gesundheitszentrum in Waldkirch unterstützen wir Sie dabei, Schmerzen gezielt zu reduzieren und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Mit individueller Therapie und einem klaren Plan begleiten wir Sie zurück zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Unser Behandlungsansatz
Mit der TheraVital 3B Methode begleiten wir Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu einem schmerzfreieren Leben.
Unser ganzheitlicher Ansatz verbindet gezielte Behandlung,
aktive Bewegung und nachhaltige Begleitung.
So lindern wir Beschwerden nicht nur kurzfristig, sondern arbeiten gemeinsam an einer langfristigen Verbesserung Ihrer Gesundheit und Beweglichkeit.
So lindern wir Beschwerden nicht nur kurzfristig, sondern arbeiten gemeinsam an einer langfristigen Verbesserung Ihrer Gesundheit und Beweglichkeit.
Osteopressur Behandlung nach Liebscher & Bracht
Reha-Kurse und Post-Operative Unterstützung
Yoga-Kurse
Personal-Training mit Ernährungsberatung
Krankengymnastik (auch mobil)
Schröpfen und Faszientraining
Was unsere Kunden sagen
Vertrauen entsteht durch echte Erfahrungen. Lesen Sie, was meine Kunden über die Zusammenarbeit berichten und welche Ergebnisse sie durch die Behandlung erzielt haben.
Professionelle Behandlung mit spürbarem Effekt. Schon nach der ersten Sitzung fühlte ich mehr Beweglichkeit und weniger Spannung. Vielen Dank, lieber Ahmet dank dir sind meine Schmerzen und Probleme Geschichte!!
Mustafa
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Dank Ahmet habe ich nicht nur körperlich große Fortschritte gemacht, sondern auch gelernt, wie wichtig die richtige Kombination aus Training, Ernährung und Mindset ist. Wer wirklich etwas verändern will, ist bei ihm in besten Händen!
Klare Empfehlung 100 % professionell, sympathisch und effektiv.
Sandra
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Seit etwa vier Wochen starte ich jeden Morgen mit dem Online-Live-Kurs von Ahmet – und ich bin begeistert.
Als chronische Schmerzpatientin (FibroS) helfen mir die Dehnübungen dabei, schmerzfreier und beweglicher durch den Alltag zu kommen. Ich habe auch andere Kurse ausprobiert, aber keiner war so professionell und wirkungsvoll wie dieser.
Petra
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Moin, ich habe Ahmet von TheraVital durch Zufall über Hansefit Online kennengelernt. Die 20 minütigen Strecheinheiten vor der Arbeit oder am Abend kann ich jedem nur empfehlen. Ist schon was anderes, wenn die Anleitung durch einen echten Physio erfolgt! Und für Fragen oder Wünschen nach Extraübungen hat er immer ein offenes Ohr. Ich möchte es nach gut 6 Monaten nicht mehr missen. Danke Ahmet und Grüße von der Nordsee Richtung Schwarzwald! Katja
Katja
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Ich nehme regelmäßig an den Kursen zur Dehnung & Beweglichkeit teil. Mein Körper ist geschmeidig und schmerzfrei in allen Bewegungen. Man merkt hier einfach, dass Ahmet ein riesen Fachwissen hat und das Ganze mit Leidenschaft betreibt. Nicht lange überlegen: Wenn es um Beweglichkeit und einen gesunden Körper geht - hier bist du definitiv richtig!
Alex
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Ahmets morgendliche Online-Stratching-Kurse bei Hansefit sind super! Die Kurse setzen genau da an, wo es Büro-Menschen brauchen. Nach ein paar Teilnahmen habe ich schon deutliche Verbesserungen im unteren Rücken und im Nacken gespürt. Ahmed erklärt alles ganz genau und mit ganz viel Ruhe. Auch mit verschiedenen Leistungsstufen, so dass jeder mitkommt. Super-professionell und mega sympathisch. Ich freue mich inzwischen immer richtig drauf. Danke Ahmet!
Christina
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Inhaber von TheraVital Waldkirch
Ahmet Macit
Egal ob Rückenschmerzen, Verspannungen oder das Ziel, fitter zu werden - ich bin an Ihrer Seite. Mit individuellem Coaching, gezielter Behandlung und einem Plan, der wirklich zu Ihnen passt.
Zertifizierter medizinscher Fitness-Trainer
Zertifizierter Ernährungsberater
Zertifizierter Personal-Trainer
Zertifizierter Reha-Kurs-Leiter
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu weniger Schmerzen, mehr Energie und
einem gesünderen Alltag
Reha-Sport
Gezieltes Training nach ärztlicher Verordnung zur Verbesserung deiner Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität. In kleinen Gruppen oder individuell - für einen gesunden Wiedereinstieg.
Yoga
Yoga bringt Körper und Geist in Einklang. In unseren Stunden stärkst du deine Muskeln, findest innere Ruhe und gewinnst neue Energie egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittener bist.
Mobile Krankengymnastik
Therapie, die zu Ihnen kommt: Ich behandle Sie bei Ihnen zu Hause – ganz ohne Stress, aber mit voller Wirkung. Besonders geeignet bei Bewegungseinschränkungen oder im höheren Alter.
Schröpfen
Altes Wissen, neu angewendet: Schröpfen regt die Durchblutung an, löst Verspannungen und kann Schmerzen gezielt lindern – ganz natürlich und effektiv.
Personal-Training
Individuelles Coaching in der Natur oder im Studio, angepasst an Ihr Ziel, Ihr Tempo und Ihre Möglichkeiten. Für alle, die mehr wollen als nur Fitness.
Ernährungsberatung
Gesunde Ernährung beginnt mit dem passenden Konzept für Ihren Alltag. Wir erarbeiten gemeinsam ein Kozept, welches zu Ihrem individuellen Leben passt .
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Buchen Sie direkt ein kostenfreies Erstgespräch mit mir. In diesem Erstgespräch besprechen wir Ihre aktuelle Situation und Ihre Wunsch-Situation sowie einen gemeinsamen Plan um Ihren Wunsch zu erreichen.
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